Consejos para montar en bicicleta

La bicicleta es una estupenda opción para estar en forma de una manera sencilla, divertida y muy económica. Como profesionales en la venta de bicicletas en Tenerife, te damos unos cuantos consejos para montar en bicicleta que no te van a venir nada mal, tengas la edad que tengas. Así que... ¡Toma nota!

Para empezar, si vas a optar por la compra en las tiendas de venta de bicicletas en Tenerife, elige una bicicleta que se adapte perfectamente a tu estatura y fisonomía. Prueba varias bicicletas hasta que encuentres la que mejor se adapte a ti. Este punto es muy importante si quieres estar cómodo durante todo el trayecto.

En segundo lugar, ve bien preparado. Lleva siempre una botella de agua y alguna barrita energética. Es muy importante hidratarse mientras pedaleamos, los especialistas recomiendan beber entre uno y dos tragos cada diez minutos. Si el trayecto es largo también es importante que comas algo.

En tercer lugar y no menos importante, protégete del sol. Ponte un buen protector solar antes de salir, lleva una gorrita y unas gafas de sol. Procura también aprovechar las arboledas y las partes más asombradas. El calor excesivo no es bueno para la salud.

En cuanto a la ropa y los complementos, te recomendamos que lleves prendas específicas para montar en bicicleta, unas zapatillas ventiladas y guantes. Utiliza los tejidos más adecuados tanto para el verano como para el invierno.

Y por último, te recomendamos que escuches a tu cuerpo. No te sobreesfuerces, empieza por trayectos más llanos y sencillos de hacer y sobre todo, lleva el ritmo que puedas y disfruta del trayecto.

En GOFI´S BICI tenemos una amplia variedad de bicicletas para que compres la que más se adapte a ti. Bicicletas tanto de ciudad como de montaña para todos los gustos y necesidades. Consúltanos, te ayudamos a elegir la mejor bicicleta para ti. A partir de ahora... ¡Montar en bicicleta será súper fácil!